Dolar 34,3569
Euro 36,4936
Altın 2.881,06
BİST 9.155,40
Adana Adıyaman Afyon Ağrı Aksaray Amasya Ankara Antalya Ardahan Artvin Aydın Balıkesir Bartın Batman Bayburt Bilecik Bingöl Bitlis Bolu Burdur Bursa Çanakkale Çankırı Çorum Denizli Diyarbakır Düzce Edirne Elazığ Erzincan Erzurum Eskişehir Gaziantep Giresun Gümüşhane Hakkari Hatay Iğdır Isparta İstanbul İzmir K.Maraş Karabük Karaman Kars Kastamonu Kayseri Kırıkkale Kırklareli Kırşehir Kilis Kocaeli Konya Kütahya Malatya Manisa Mardin Mersin Muğla Muş Nevşehir Niğde Ordu Osmaniye Rize Sakarya Samsun Siirt Sinop Sivas Şanlıurfa Şırnak Tekirdağ Tokat Trabzon Tunceli Uşak Van Yalova Yozgat Zonguldak
Ordu 16°C
Hafif Yağmurlu
Ordu
16°C
Hafif Yağmurlu
Per 16°C
Cum 13°C
Cts 15°C
Paz 15°C

Oruç bozmadan ağrıyı kesiyor! Limonu ensenize sürerseniz…

Ramazan ayını idrak eden müslümanlar, farz olan oruç ibadetini yerine getiriyor. Ortalama 15 saat süren açlık ile birlikte özellikle vücudun …

Oruç bozmadan ağrıyı kesiyor! Limonu ensenize sürerseniz…
2 Nisan 2022 23:13

Ramazan ayını idrak eden müslümanlar, farz olan oruç ibadetini yerine getiriyor.

Ortalama 15 saat süren açlık ile birlikte özellikle vücudun alışma sürecinde, 1 hafta 10 gün kadar şiddetli baş ağrısı görülebiliyor.

Sıvı kaybı yaşanması nedeniyle migrenin tetiklenmesi, sosyal hayatı kısıtlayacak ağrılar ve halsizlik gibi sağlık sorunları ortaya çıkabiliyor.

Bu noktada oruçlu olanlar, oruca zarar vermeyecek alternatif ağrı kesicilere başvuruyor.

Baş ağrısını doğal yöntemlerle orucu bozmadan geçirenlerin başında limon geliyor.

Yüksek C vitamini ve aromaterapik özelliği ile eşşiz bir meyve olan limonun ağrılar için kullanım yolunu anlattık.

ENSEYE LİMON SÜRMENİN ETKİSİ

Limon suyu dehidratasyondan kaynaklanan baş ağrısını hafifletebilir. Limon suyu baş ağrısı ile savaşmanın yanı sıra aynı zamandlia vücudun pH seviyesini dengeler ve sindirime de yardımcı olur.

Ancak oruçluyken limon suyunu tüketmeniz mümkün değildir. Yine de limon baş ağrısını dindirme konusunda yardımızına koşabilir.

Limon aromaterapi özellikleri sayesinde haricen kullanımda da baş ağrısına iyi gelir.

Bir parça limonu elinizde ovuşturup macun kıvamına getirin ve yüzünüze ve alnınıza sürün. Kısa süre içerisinde hem ferahlık hissi hem de ağrınızın hafiflediğini hissedeceksiniz.

ETİKETLER: ,
YORUMLAR

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu yukarıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.